Iron Plus

Fierul este o substantă minerală vitală, necesară pentru sinteza hemului din globulele roşii (hematii) şi a pigmentului muscular (mioglobina). De asemenea, este esenţial pentru enzimele celulare din grupa citocromilor, care asigură procesele de respiraţie celulară.
Organismul poate sintetiza, în cantităţi mici, unele vitamine, Însă sinteza oligoelementelor şi, prin urmare, a fierului, este imposibilă. fierul este obtinut exclusiv din alimente. Însă doar 2-10% din fie­rul conţinut în alimente este absorbit şi intră în circulaţia sanguină.

Fierul joacă un rol foarte important în organism. Cantitatea de oxigen care ajunge la creier, inimă, ficat, muşchi şi alte ţesuturi depinde în primul rând de fier. Fierul facilitează creşterea, sporeşte rezistenţa organismului la boli, împiedică apariţia oboselii. De asemenea, previne instalarea anem iei, care e consecinţa deficienţei de fier, şi redă tonusul natural al pielii.
Pierderile lunare de fier ale femeilor sunt de două ori mai mari decât cele ale bărbaţilor. Femeile gravide au nevoie de o cantitate de fier de două ori mai mare decât în mod normal. Fierul şi calciul sunt două dintre mineralele care lipsesc cel mai adesea din alimentaţia femeilor. Necesarul zilnic de fier al femeilor este, în medie, de 1,5 mg, însă gravidele şi mamele care alăptează au nevoie de aproximativ 3 – 3,5 mg.

Obţinerea acestei cantităţi doar din alimentaţie este aproape imposibilă. O mie de calorii conţin cca 6 mg de fier, deci ar trebui consumată o cantitate enormă de alimente, în jur de 5000 de calorii, pentru a se asigura necesaru de fier al organismului – 30 mg deoarece doar 10% din această cantitate poate fi absorbită, adică 3-4 mg.
Aproximativ 10-15% dintre sugari, copii, adolescenţi, gravide, sportivi şi persoanele în vârstă suferă de pe urma deficienţei de fier. Printre simptomele deficienţei de fier la copii se numără scăderea capacităţii de concentrare, a atenţiei şi a nivelului de inteligenţă în general.
Consumatorii de cafea şi de ceai au un necesar crescut de fier. Pe lângă aceasta, fosfoproteinele din ouă şi făină integrală reduc asimilarea fierului.

Fierul pate fi asimilat cel mai uşor de organism in formă chelatată. Chelatarea este procesul prin care diferite minerale şi oligoelemente sunt transformate in substanţe uşor digerabile. Din această cauză, produsele care conţin fier chelatat sunt absorbi te de 3-10 ori mai eficient decât preparatele standard. Pe lângă aceasta, fierul chelatat este utilizat mult mai uşor de organism şi nu produce dereglări ale digestiei. Preparatele modeme cu fier mai conţin şi vitamina C şi bioflavonoide, deoarece acestea ajută la absorbţia fierului, accentuând efectele sale benefice asupra organismului.

Continut Iron Plus :Vitamina C 30 mg, Fier(fumarat) 10mg, Comlex de bioflavonoide din citrice 10 mg.

Va recomandam si urmatoarele articole:

1. Prospect medicament Ferrozinc-c, supliment alimentar cu fier, zinc si vitamina c – biorezonanta – numai la cabinetlotus.ro
2. Prospect medicament Ferrozinc-c, supliment alimentar cu fier, zinc si vitamina c – biorezonanta – numai la cabinetlotus.ro
3. Natural HGH Support (90 tablete)
4. Super Mega 50 (90 tablete) – complex de vitamine si minerale
5. Citrimax and Chromium (90 tablete)